برای تهیه دیتاکس واتر داخل ظرف مقداری آب و میوه‌های مورد علاقه‌تان را بریزید و ۲ تا ۳ ساعت داخل یخچال قرار دهید. حتما از آب تصفیه شده استفاده کنید، اگر به آب تصفیه شده دسترسی ندارید از آب جوشیده شده استفاده کنید.
انبه و زنجبیل
طعم این دیتاکس شگفت انگیز است! زنجبیل و انبه طعم این دیتاکس را فوق‌العاده می‌کند. انبه نه تنها به افزایش متابولیسم بدن کمک می کند، بلکه هضم غذا را آسان‌تر و حافظه را تقویت می کند. این نوشیدنی خواص بسیار زیادی را برای شما به ارمغان می‌آورد.
طرز تهیه
۲ سانتی‌متر ریشه زنجبیل پوست کنده و برش داده شده
۱ فنجان انبه تازه
دتاکس تمشک و پرتغال
پرتقال یک میوه خوشمزه و سرشار از ویتامین C است. این میوه یک آنتی اکسیدان قوی است که در مقابل التهاب، پیری زودرس و سرماخوردگی از بدن محافظت می‌کند.
به شما پیشنهاد می‌دهیم که این دیتاکس را در روز‌های داغ تابستان درست کنید.
طرز تهیه
۱ برش نازک پرتغال
۲ تا ۳ عدد تمشک کمی خرد شده
دتاکس خیار
دیتاکس خیار پادشاه همه دیتاکس‌ها است. خیار فواید زیادی برای سلامتی دارد. این میوه سرشار از ویتامین‌ها، فلاونوئید‌ها است که با التهاب مبارزه کرده و سلامت مغز شما را تضمین می‌کند.
طرز تهیه
۱ عدد خیار متوسط پوست کنده ( بسته به سلیقه خودتان) و حلقه ای برش خورده
دتاکس تمشک، بلوبری و لیمو
تمشک، بلوبری و لیمو طعم بی‌نظیری به این دیتاکس می‌دهد. علاوه بر طعم فوق‌العاده، این دیتاکس سرشار از ویتامین c و آنتی اکسیدان‌های قوی است.
رنگ آبی و قرمز این دیتاکس با تیکه‌های زرد لیمو شما را شگفت زده خواهد کرد.
طرز تهیه
نصف فنجان تمشک تازه و یخ زده
ا عدد لیموی برش داده شده
دتاکس واتر چیست
دتاکس واتر چیست و چه خاصیت هایی دارد و اینکه چطور می توانید دتاکس یا دتوکس واتر را درست كنيد
این نوشیدنی برای سم زدایی از بدن استفاده می شود و کمک می کند سموم از بدن خارج شود.دتاکس واتر برای افرادی که خوراکی های ناسالم زیاد مصرف می کنند و همچنین برای افرادی که افسردگی دارند بسیار موثر است.البته این نوشیدنی برای همه افراد مفید است و باعث می شود احساس انرژی بیشتری کنیم.دتاکس واتر از آب و میوه های مختلف تهیه می شود .یکی از معروفترین دتاکس واتر شامل خیار،نعنا ،لیمو و هندوانه است.دتاکس واتر را می توان هم با آب معمولی و هم با آب گازدار درست کرد.
نوع دیگر این نوشیدنی با پرتقال خونی ،نعنا،رزماری وگریپ فروت است.این دتاکس به تقویت سیستم ایمنی بدن و هضم غذا کمک می کند.دتاکس کیوی و توت فرنگی هم یکی از انواع پرطرفدار آن است و باعث زیبایی پوست می شود.چون در تهیه دیتاکس واتر حتما باید از میوه تازه استفاده شود سعی کنید در خانه خودتان درست کنید ، از ملزوماتش آب تصفیه شده است که اگر در دسترس نبود از آب جوشیده استفاده کنید ، میوه های مورد نظرتان مثلا یک لیمو نصف شده و یک عدد خیار و چند برگ نعنا رو در دو لیوان آب تصفیه شده بریزید و بگذارید دو ساعت دریخچال بماند. به همین سادگی
