آشپزی گیاهی
-
Uncategorized
طرز تهیه چند نوع غذای رژیمی
۱-خوراک قارچ و هویج بخارپز خوراک قارچ و هویج بخار پزخوراک قارچ و هویج بخار پز مواد لازم: قارچ ………………………………
بیشتر بخوانید » -
آشپزی گیاهی
دستور پخت دو نوع خوراک گیاهی
خوراک سیب زمینی گیاهی مواد لازم: ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون یک پیاز متوسط خردشده ۲ ساقه کرفس متوسط خردشده…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی گیاهی
طرز تهیه دو نوع پای گیاهی
پای شپرد گیاهی مواد لازم برای ۶ نفر: ۴ عدد سیب زمینی ۳ عدد هویج ۳ ساقه کرفس یک عدد…
بیشتر بخوانید » -
Uncategorized
طرز تهیه دو پاکورا (غذای هندی)
پاکورا (غذای هندی) مواد لازم: آرد سفید یک چهارم لیوان آرد نخود سه چهارم لیوان پیاز ریز شده ۲ عدد بزرگ…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی گیاهی
طرز تهیه کاناپ ذرت و قارچ گیاهی
مواد لازم : نان باگت نرم ۲ عدد سس سفید غلیظ یک پیمانه پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم ذرت ۱۰۰ گرم…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی گیاهی
طرز تهیه انواع غذا‌های خوشمزه با گل کلم
لازانیای گل کلم مواد لازم: -۲۵۰ گرم گل کلم -۲۵۰ گرم کلم بروکلی -۲۰۰ گرم ورقه لازانیا -۵۰۰ میلی لیتر…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی گیاهی
طرزچند غذا با اسفناج پخته برای رژیم غذایی سالم
۱) بورانی اسفناج بورانی اسفناج یکی از معروف‌ترین و محبوب‌ترین غذاهایی است که با اسفناج تهیه می‌شود. تهیه این غذای…
بیشتر بخوانید » -
Uncategorized
طرز تهیه چند نوع کتلت گیاهی
کتلت بادمجان مواد لازم • دو عدد بادمجان • سه عدد سیب زمینی آب پز • یک عدد پیاز…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی گیاهی
روش تهیه قورمه سبزی گیاهی
مواد لازم لوبیا قرمز ۱ پیمانه قارچ خرد شده ۱ پیمانه پیاز متوسط ۱ عدد سبزی قورمه پاک شده ۱…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی رژیمی
طرز پخت پیتزا بادمجان بدون نان رژیمی
مواد لازم: بادمجان دلمه ای بزرگ ۱ عدد نمک ۲ قاشق چایخوری روغن زیتون ۴ قاشق چایخوری سس مارینارا …
بیشتر بخوانید »