اطلاعات تغذیه

شیرین کننده‌ طبیعی جایگزین قند

شیرین کننده‌ی طبیعی جایگزین قند استویا استویا شیرین کننده ای طبیعی است که از گیاه استویا گرفته می شود. استویا…

بیشتر بخوانید »

روش تشخیص ناخالصی در شیر و شیرهای آلوده

شیر اولین ماده غذایی مصرفی انسان از بدو تولد است که در رژیم غذایی بیماران هم قرار دارد و مصرف…

بیشتر بخوانید »

 فایده شگفت انگیز شلغم بشناسید

   فایده شگفت انگیز شلغم برای سلامتی گوشت داخل این گیاه به رنگ سفید است با رگه‌هایی از بنفش تا…

بیشتر بخوانید »

آیا مایکروفر برای سلامتی مضر است؟

آیا مایکروفر برای سلامتی مضر است؟ بسیاری از مردم تصور می کنند که مایکروفر، اشعه های مضر تولید می کند…

بیشتر بخوانید »

خواص زبان گاو و گوسفند:

  خواص زبان گاو و گوسفند ارزش غذایی زبان گاو و گوسفند میزان هر وعده مصرفی: ۱۰۰ گرم ارزش روزانه…

بیشتر بخوانید »

خواص و مضرات آویشن

خواص آویشن. آویشن گیاهی است نحیف و بوته مانند و از گیاهان دارویی ای است که در فصل بهار از…

بیشتر بخوانید »

خواص و فواید سیرابی

خواص و فواید سیرابی برای سلامت بدن  . سیرابی فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و در عین حال زیاده‌روی…

بیشتر بخوانید »

فصل پاييز چی بخوریم

کدو تنبل رنگ نارنجی کدو تنبل نشان دهنده وجود بتا کارتن بالا است که نوعی از ویتامین آ. گیاهی است…

بیشتر بخوانید »

خاصیت بی نظیر خرما خشک و تازه

۲۵ خاصیت بی نظیر خرما خشک و تازه برای سلامتی خرما یا رطب میوه ای شیرین و خوشمزه است که…

بیشتر بخوانید »

فوایده شگفت انگیز تن ماهی

ماهی تن گونه‌ای ماهی است که پروتئین زیاد و چربی اندکی دارد. میزان پروتئین موجود در ۱۰۰ گرم گوشت ماهی…

بیشتر بخوانید »