مواد لازم برای تهیه اسموتی رژیمی هلو:
یخ ۱ فنجان
آب پرتقال ۳ فنجان
هلوی پوست کنده و خرد شده ۲ فنجان
ماست کم چرب زده شده ۱/۲ فنجان
طرز تهیه اسموتی رژیمی:
مواد اولیه را داخل مخلوط کن بریزید و اجازه دهید خوب با یکدیگر مخلوط شوند.
نوشیدنی ها
طرز تهیه اسموتی هلو
اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت و تناسب اندام و حفظ سلامت و جوانی پوست یک نوشیدنی رژیمی
