آشپزی سالم
-
غذاهای محلی و سنتی
طرز تهیه کوفته ترخون و مرزه
مواد لازم برای تهیه کوفته ترخون و مرزه: گوشت چرخ كرده بدون چربی ۵۰۰ گرم برنج ۱۵۰ گرم (۱ پیمانه)…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی سالم
طرز تهیه تاکو استیک باسبزیجات
مواد لازم • ۴۵۰ گرم استیک لخم و بدون استخوان • دو قاشق غذاخوری مرزنجوش تازه خرد شده یا دو…
بیشتر بخوانید » -
سالاد
طرز تهیه دو نوع سالاد هویج
سالاد هویج با ماست مواد اولیه : هویج (متوسط) ۳ عدد ماست ۱ تا ۱.۵ لیوانروغن (زیتون) ۲ ق.غ نمک…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی 3 سوت
طرز تهیه انواع مینی تارت تست
مینی تارت تست، عصرانه ای دلچسب مواد لازم: نان تست: ۶ عدد تخم مرغ: یک عدد ژامبون (خردشده): ۳ ورقه…
بیشتر بخوانید » -
Uncategorized
طرز تهیه پاستا تورتلینی با سس قارچ
مواد لازم ۴۵۰ گرم پاستا تورتلینی ۲ قاشق چای خوری روغن زیتون ۲۵۰ گرم قارچ ۲ حبه سیر ۱ پیمانه آب…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای محلی و سنتی
طرزتهیه واویشکا غذا گیلانی
طرز تهیه ی واویشکا: ۱- پیاز را به شکل دلخواه خرد کنید. ۲- دل و جگر گوسفند را تمیز بشویید…
بیشتر بخوانید » -
سس و ترشی ها
طرز تهیه ترشی بندری
مواد لازم تمرهندی ۱ بسته . موسیر ۵۰ گرم . هویج ۳ عدد . خیار ۳ عدد . بادمجان ۳…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی رژیمی
طرز تهیه میگوی تـوپی
مواد لازم: میگو : ۳۰۰ گرم سیر : رنده شده یک حبه روغن مایع و نان تست و نمک :…
بیشتر بخوانید » -
سس و ترشی ها
طرز تهیه سس ورسسترشایر جدید
مواد لازم: سرکه سیب ۱۲۰ میلی لیتر سس سویا ۲ قاشق غذاخوری آب ۲ قاشق غذاخوری شکر قهوه ای ۱…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی گیاهی
طرز تهیه مارچوبه سوخاری
مارچوبه سوخاری مواد لازم: مارچوبه ۵۰۰ گرم بادام آسیاب شده ۱۲۰ گرم پنیر پارمزان رنده شده ۷۰ گزم پودر سیر ۱…
بیشتر بخوانید »