admin
-
آشپزی 3 سوت
آموزش پخت چند نوع غذای حاضری
۱- استروگانف اگر گوشت و مرغ پخته یا سرخ شده از غذای قبل باقی مانده، می‌توانید با آن استروگانف درست…
بیشتر بخوانید » -
کیک و شیرینی
کیک بدون روغن و شیر روی اجاق گاز یا فر
مواد لازم: آرد ۱۲۰ گرم شکر۲۲۰ گرم تخم مرغ ۳ عدد وانیل یا هل ساییده ۱ قاشق چایخوری طرز تهیه: کف…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی رژیمی
طرز پخت پیتزا بادمجان بدون نان رژیمی
مواد لازم: بادمجان دلمه ای بزرگ ۱ عدد نمک ۲ قاشق چایخوری روغن زیتون ۴ قاشق چایخوری سس مارینارا …
بیشتر بخوانید » -
آشپزی رژیمی
طرز تهیه چند نوع غذا برای کم کردن وزن
سوپ سبزيجات چربي سوز مواد لازم فلفل دلمه اي ………………………….۱ عدد مارچوبه ……………………………… ۳ عدد گوجه‌فرنگی………………………….. ۱ عدد کرفس……………………………………۱ شاخه…
بیشتر بخوانید » -
دسر
طرز تهیه دسر اسپانیایی چوروس شکلاتی
مواد لازم: کره ۱۲۵ گرم شکر فهوه ای ۸۵ گرم آب ۲۳۰ میلی لیتر نمک ۱ قاشق چایخوری آرد ۲۵۰ گرم تخم…
بیشتر بخوانید » -
نان
طرز تهیه نان دانه ها (مقوی ترین نان دنیا)
مواد لازم: مغز تخمه آفتابگردان ۱۴۰ گرم مغز تخم کتان ۷۵ گرم فندق یا بادام ۷۰ گرم آرد جو پرک یا جودوسر پرک ۱۴۰…
بیشتر بخوانید » -
کیک و شیرینی
اموزش پخت ۲ نوع شیرینی بدون فر
مواد لازم خرما و گردو از هر کدام ۲۵۰ گرم پودر نارگیل، پسته، دارچین و کنجد به میزان لازم طرز…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی ملل
طرز تهیه دو نوع غذا ایتالیایی کاناپس قارچ و مرغ خامه ای
کاناپس قارچ مواد لازم خمیر پیتزا ۳ عدد کره ۶۰ گرم پیازچه ریز خردشده ۱ پیمانه قارچ ۵۰۰ گرم آرد…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی رژیمی
طرز تهيه چند نوع غذاي رژيمي
۱-خوراك قارچ و هويج بخارپز مواد لازم: قارچ …………………………… ۴۰۰ گرم هويج …………………………. ۲ عدد بزرگ پياز ……………………………. يك عدد…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه چای سبز با آب انار
مواد لازم : چای سبز کیسه ای : ۷ عدد آب انار : ۳ پیمانه آب پرتقال : یک دوم…
بیشتر بخوانید »