admin
-
اطلاعات تغذیه
ریشه و ساقه کدام گیاهان سمی و مضر است؟
خوردن محصولاتی که از ریشه تا ساقه یک گیاه به دست می‌آید، یک روش عالی برای کاهش ضایعات است. با…
بیشتر بخوانید » -
سس و ترشی ها
طرز تهیه بادمجان شکم پرارسالی کاربران
مواد لازم بادمجان: ۵ عدد سیر: ۵ حبه سبزی(مرزه، ترخون و نعناع خرد شده): ۱ پیمانه سرکه: به میزان لازم…
بیشتر بخوانید » -
کیک و شیرینی
طرز تهیه کیک آلبالو
مواد لازم آرد: ۳ پیمانه شکر: ۱ پیمانه تخم مرغ: ۴ عدد ماست: ۱ لیوان روغن مایع: ۱ پیمانه وانیل:…
بیشتر بخوانید » -
کیک و شیرینی
طرز تهیه کوکی ایتالیایی با فندق و شکلات
مواد لازم فندق بو داده ۲ پیمانه، بدون پوست (۲۴۰ گرم) آرد همه منظوره ۱ پیمانه شکر دانه ریز ۲/۳…
بیشتر بخوانید » -
دستور غذایی کاربران
طرز تهیه کاپ کیک خانگی ارسالی کاربران
کاپ کیک مواد لازم ۲ پیمانه آرد ۱/۲ ق چای‌خوری نمک ۲ ق چای‌خوری بیکینگ پودر ۱/۲ پیمانه کره ۱…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی گیاهی
طرز تهیه پیتزا گیاهی روسی
مواد لازم: ۱۵۰ گرم روغن ۳۰۰ گرم آرد ۷ قاشق غذا خوری آب یخ ۲ هویج بزرگ ۵۰ گرم پنیر…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی رژیمی
طرز تهیه چند نوع خورشت رژیمی
خورشت قیمه رژیمی: مواد لازم نخود فرنگی پخته:۵۰۰ گرم پنیر محلی خرد شده: ۱۵۰ گرم گوجه فرنگی خرد شده: ۱۰۰گرم…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
دمنوش هایی مخصوص افراد دیابتی
نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای محلی و سنتی
طرز تهیه خورش موتن جن
دستور اول مواد لازم: گردو ۲۰۰ گرم سینه مرغ یک عدد قیسی ۱۲ عدد کشمش ۱۵۰ گرم رب انار دو…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی رژیمی
طرز تهیه پلوی بلغور ترکی ارسالی از کاربران
بلغور پلو مواد لازم ۱ لیوان بلغور درشت یک چهارم لیوان روغن مایع ۱ عدد پیاز ۲ الی ۳ عدد…
بیشتر بخوانید »