admin
-
سالاد
طرز تهیه سالاد مرغ مکزیکی + طرز تهیه سس سالاد
سالاد مرغ مکزیکی را با سس ماست آماده می‌کنند. با این حال این سالاد در حالت عادی با ترکیب سس…
بیشتر بخوانید » -
نوشیدنی ها
طرز تهیه چند نوع نوشیدنی تابستانی با آووکادو
نوشیدنی آووکادو و عسل، لذیذ و متفاوت مواد لازم آووکادو: ۳ عدد شکر: دو قاشق سوپخوری شیر: یک پیمانه آب:…
بیشتر بخوانید » -
اطلاعات تغذیه
۲۰ ماده غذایی که بعد از ورزش نباید بخوریم
۱- اسموتی های آماده در لیست غذاهای ممنوعه بعد از ورزش درست است که خوردن میوه بعد از ورزش فواید…
بیشتر بخوانید » -
Uncategorized
طرز تهیه سه نوع برگر جدید
رویال برگر با سس قارچ مواد لازم برگر گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم پیاز رنده شده ۱ عدد حبه سیر…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی ملل
طرز تهیه سه نوع برگر متنوع جدید
برگر بوقلمون مخصوص مواد لازم ۹۰۰ گرم گوشت چرخ کرده بوقلمون پیاز ۱ عدد ۲ حبه سیر نصف پیمانه جعفری…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی سالم
طرز تهیه چند نوع رول بادمجان
رول بادمجان با طعم ژامبون مواد لازم بادمجان متوسط ۳ عدد پنیر ریکوتا (یا خامه‌ای) ۳۰۰ گرم ژامبون خرد شده…
بیشتر بخوانید » -
فوت و فن آشپزی
فوت و فن خوشمزه شدن چند نوع غذای سنتی
جلوگیری از جمع شدن کباب تابه ای اگه حرارت زیر کباب خیلی کم باشد گوشت آب میندازد و خودش را…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای محلی و سنتی
طرز تهیه آبگوشت مفید برای بیماران مفاصل
پوکی استخوان یکی از بیماریهایی است که این روزها افراد بسیاری مخصوصا خانم ها با آن درگیر هستند. به همین…
بیشتر بخوانید » -
کیک و شیرینی
طرز تهیه اشترودل زردآلو
مواد لازم : خمیر مایه ۱ ق س شکر ۱ ق س آب ولرم ۱/۳ ( یک سوم ) پیمانه…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی 3 سوت
چند نوع غذای خوشمزه با سیب زمینی
کیک پوره سیب زمینی پنیری، مواد لازم ۳ عدد سیب زمینی بزرگ؛ ۱ عدد تخم‌مرغ؛ نصف فنجان پنیر چدار؛ ۲…
بیشتر بخوانید »